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初学毛笔字如何选字帖?从下笔生涩到书写自然的三点建议

习之堂2018-10-10 17:10:43


都说会用筷子就会写毛笔字,然而理想很丰满,现实很骨感,作为初学者,往往两根的筷子用得来,一根的毛笔搞不定,到底是哪里出了问题?难道是因为饭要顿顿吃,字不用天天写么?扯淡!只要有方法能一个人把毛笔字练得像模像样,没有人会不愿意尝试,真正阻碍我们从动笔到循序渐进学习书法的原因,在于大多数初学者对书法入门的不了解,今天我们就结合字体,字帖的选择,给初学者提出一些切实可行的建议。



既然说到筷子,我们回想一下,小时候学习用筷子吃饭的过程,那是从认识筷子这样东西,到手握筷子的感觉,进而到夹取简单事物的训练,一步一步走来的,传说用筷子夹玻璃球是技法大成的达标测验。而毛笔的特性,你熟悉么?你知道各种字体起笔、运笔、收笔的讲究么?筷子的目标是食物,而书法的伙伴是汉字,你对汉字又有多少了解。其实只要稍做功课,就能从基础知识上,开启一个人的毛笔字启蒙之路。因此,第一步建议,就是结合相应的字帖,先从把毛笔拿起来,动手写。



饭是要吃一辈子的,字是要练一阵子的。饭要一口一口吃,字要一笔一划写。作为初学毛笔字的入门者,首先就得端正自己的心态,把毛笔字练好,直至到称得上“书法”,自古至今没有一个书法家不是通过大量的积累而成就的。使用筷子不是能夹到东西就可以,还在于能不能顺利地把菜夹到碗里,送到口里,更何况中国人的餐桌礼仪中,筷子的摆放用法也是有讲究的。而毛笔字,更是讲究一定的章法,不是会用毛笔写字就叫书法,那是对汉字,对书法的亵渎。这第二步建议,就是遵循书法的规律来学习,循规蹈矩之中,才能有心领神会之意。



学习书法不是为了能有表演和炫耀的本钱,而是在书写的过程中,体会到中国人独有的人生观,那是以自然为美,以觉察自身,提升心性为目的的一种修行。道法自然,写毛笔字追求的就是自然书写的状态,在这种状态下,在笔墨书香的氛围下,提升自己的心境。这和用筷子吃饭是为了方便一样,道理就是这么简单。因而第三步建议,就是通过练习毛笔字,得以修心养性,去除杂念,让生活和思想更加和谐。


《说文解字建首》五百四十部小篆描红字帖


《说文习篆》手册


弘一法师提及书法的学习,建议应从“小学”功夫入手,即要做到“识文断字”。对汉字的了解,是书法入门的基础,而通过对《说文解字》篆书部首字帖的临习,从根柢和手眼上,解决了初学者提升文字功底和熟悉毛笔特性的两个小难题,符合由简到繁,由易到难的规律。


欧体大楷《朱子家训·诫子书》描红字帖


颜体大楷《曾国藩家训》描红字帖


毛笔楷书,笔法丰富,章法严谨,因此遵循法度尤为重要。比如欧体楷书,笔画骨气劲峭,法度严整;颜体楷书,笔画劲挺肥厚,气势磅礴多变。辅以家训题材的字帖,于临写之际,更能体悟其字里行间之浩然正气。所谓腹有诗书气自华,最是墨香能致远,此为建立书香家庭之良方妙法。


邓石如小篆《心经》描红字帖


柳公权大楷《心经》描红字帖


书法的学习,不仅仅在于技法,还讲究心性。在入门学习一段时间以后,建议通过抄经的方式,端正身心,涵养性情,以达到去除浮华和妄念,提升心境之功用。可选择大家非常熟悉并研习的《般若波罗蜜多心经》临写,字数不多,内容上也非常适合。有邓石如的篆书心经和柳公权的楷书心经可供选择。


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练习毛笔字,是一种修行!


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